ChatGPT Pro 额度减半取消：5x 翻到 10x，20x 不变

2026-10-30 更新：ChatGPT Pro 额度减半已取消。 北京时间 10 月 30 日 00:56，Codex 负责人 Tibo 在 X 上宣布：不再降低 200 美元档的用量，Work 和 Codex 维持 Plus 的 20 倍；同时 Pro 100 / 200 / 500 和 Business Premium 用量翻倍，100 美元档的 Pro 5x 从 5 倍变成 10 倍（Tibo 的 X 帖子）。完整解读见 ChatGPT Pro 额度翻倍：5x 变 10x，20x 不变。

一句话说清：10 月 28 日传出的 ChatGPT Pro 额度减半，原本要在 10 月 30 日把 200 美元档老用户从 Plus 的 20 倍降到 10 倍。生效当天 OpenAI 改了主意，降额不做了，反而给 Pro 各档把用量翻倍。下面把「原计划」和「现在实际」分开讲清楚。

Key Takeaways | 先说结论

原定的减半没有执行：200 美元档维持 20 倍，9 月 30 日后新订、原本只有 10 倍的也补到 20 倍。

100 美元档的 Pro 5x 反而受益最大：月费不变，Codex 和 Work 用量从 Plus 的 5 倍变成 10 倍。

Plus 这次没有变化。

翻倍后 100 美元档和 200 美元档每 1 倍 Plus 都约 10 美元，多数人先开 ChatGPT Pro 5x 就够了。

原定的 ChatGPT Pro 额度减半是什么？（已取消）

原计划只针对 9 月 30 日之前就在用 200 美元档、一直没换套餐的老用户。按 OfficeChai 整理的 OpenAI 帮助文档口径，10 月 30 日起这批用户在 Work 和 Codex 里的用量从 Plus 的 20 倍降到 10 倍，Chat 里 GPT-6 Pro 每周上限从 200 条降到 100 条，另外补发一次 62,500 积分（OfficeChai，2026-10）。

项目	原计划 10 月 30 日起	实际（10 月 30 日宣布）
200 美元档老用户 Codex / Work	20 倍降到 10 倍	维持 20 倍
200 美元档 9 月 30 日后新订	10 倍	补到 20 倍
Pro 5x（100 美元）	5 倍	翻到 10 倍
月费	不变	不变

引用胶囊： 原定 2026 年 10 月 30 日执行的 ChatGPT Pro 额度减半（200 美元档老用户由 Plus 的 20 倍降为 10 倍）已于北京时间当日 00:56 取消；Codex 负责人 Tibo 同时宣布 Pro 100 / 200 / 500 与 Business Premium 用量翻倍（Tibo 的 X 帖子）。

时间线：从减半到取消

9 月 10 日：OpenAI 暂停 200 美元档新订阅。
9 月 29 日：邮件通知 200 美元档老用户，10 月 30 日起额度降到 10 倍（OpenAI 开发者社区用户贴出的邮件原文）。
9 月 30 日：200 美元档重新开放，新订的按 10 倍算。
10 月 28 日：Pro 降额的消息被媒体广泛报道。
10 月 30 日 00:56（北京时间）：Tibo 宣布取消降额，并给 Pro 各档用量翻倍，当天生效。

已经收到 62,500 积分的老用户怎么办？

这笔积分原本是给这次减半的补偿，约值 2,500 美元，12 月 31 日到期（Standard Compute，retrieved 2026-10-28）。降额取消后，Tibo 的原帖没有提积分是否照发或收回。已经到账的，以 Codex 用量或积分页面显示为准；还在账户里就尽量在年底前用掉，大任务优先用积分，周额度留给日常。

减半取消之后，该选哪一档？

减半取消、各档翻倍之后，账算下来是这样：

档位	月费	相对 Plus 的用量	每 1 倍约多少钱	适合谁
Pro 5x	100 美元	10 倍	约 10 美元	大多数天天写代码、跑长任务的人
200 美元档	200 美元	20 倍	约 10 美元	10 倍每周都确定用到见底的人

两档单价一样，买大档不省钱。先开 Pro 5x 用一周，在 Usage 页面看周额度用了多少；每周都见底再升 200 美元档。额度什么时候刷新，可以看 Codex 额度重置说明；想看不同倍数在 Codex 里大概能跑多少，可以对照 ChatGPT Pro 5x / 20x 的 Codex 额度对比。

常见问题

ChatGPT Pro 额度减半还会执行吗？

不会。北京时间 2026 年 10 月 30 日 00:56，Codex 负责人 Tibo 宣布不再降低 200 美元档的用量，Work 和 Codex 维持 Plus 的 20 倍。

我是 200 美元档老用户，现在是几倍？

维持 Plus 的 20 倍，不用任何操作。9 月 30 日之后新订、原本只有 10 倍的用户，也补到同一水平。

Pro 5x 现在是 Plus 的几倍？

10 倍。100 美元档月费不变，Codex 和 Work 用量从 Plus 的 5 倍翻到 10 倍。

ChatGPT Plus 的额度有变化吗？

没有。这次只涉及 Pro 100 / 200 / 500 和 Business Premium。

怎么确认自己的额度已经更新？

结论：减半取消，Pro 5x 变成最划算的入口

这次减半在生效当天被撤回：200 美元档老用户保住了 20 倍，100 美元档的 Pro 5x 还白拿了一倍用量。准备开 Pro 的人，先从 Pro 5x 起步，用一周再决定要不要升到 20 倍。

信息核对日期：2026-10-30。OpenAI 的套餐和额度会调整，以 ChatGPT 账户内显示为准。GPT-Plus.AI 是第三方充值服务，不是 OpenAI 官方。